Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
19:57 

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Не знаю, нужно ли это кому-нибудь из моих ПЧй, но судя по описанию - козырнейшая вещь. Я вот на нее не попадаю, буду ждать следующего потока.

12.12.2014 в 18:10
Пишет Demon Alcohol:

Бесплатный курс "Визуальные конспекты"
В свое время я обещал провести бесплатный практический тренинг по визуальному конспектированию на дневниках, и как раз к новому году выполняю обещание))

12.12.2014 в 17:29
Пишет Demon Alcohol:

Практический курс "Визуальные конспекты"
Где-то недель пять назад я прочел книгу Майка Роуди "Визуальные заметки" и ужасно впечатлился тем, какой размах приобрело сейчас движение "визуального конспектирования" (в оригинале sketchnoting). Я-то делал конспекты в виде логических схем, карт связей и с использованием значков-символов еще со школы, а тут оказалось, что это целое движение! Например, есть сайт, созданный популяризатором скетчноутинга Майком Роуди, где самые разные люди выкладывают свои визуальные заметки по самым разным темам. Хэштег #sketchnoting есть в твиттере и инстаграме, на пинтересте существуют целые доски, посвященные скетчноутингу (правда, все материалы пока преимущественно на английском) - в общем, это действительно целое движение))

Что же такое "визуальные заметки"? (они же визуальные конспекты)
Может, кто-то из вас помнит из школьной жизни "опорные конспекты" по методике Шаталова? У нас в школе их использовали почти все предметники, особенно преподаватели русского языка и географии. Конспекты по русскому языку, например, выглядели примерно вот так и или так, только, по моим воспоминаниям, симпатичнее)) Это было наглядно, действительно хорошо запоминалось, помогало уместить содержание целой главы учебника на один тетрадный лист, и, в общем, настолько хорошо прижилось, что я перенес эту практику на все предметы в школе, а позже эти навыки очень помогали мне в составлении конспектов уже в колледже.
Так вот, "Визуальные заметки" Майка Роуди - это еще круче)) Это наглядно, весело, очень эффективно (потому что лучше запоминается) - и для этого совершенно неважно, умеете ли вы рисовать. Серьезно, неважно!
Речь не идет о высоком искусстве - поэтому даже если вы НЕ УМЕЕТЕ рисовать, вы все равно можете создавать великолепные визуальные заметки. Визуальные заметки - это в первую очередь осмысление услышанного и "захват" значимых для вас идей на бумаге в виде "визуальной карты".М. Роуди
На сайте издательства в открытом доступе есть глава книги, подробно и наглядно рассказывающая о визуальных заметках, а еще есть Видео с Майком Роуди)
А о том, почему при наличии такой замечательной книги я в итоге решил создать этот курс, можно прочитать вот в этой записи)

Для кого и для чего может быть полезен навык визуального конспектирования?

Содержание курса
читать дальше

технические и организационные детали

Условия участия:
читать дальше

URL записи

URL записи

08:38 

ноябрь, вехи

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
За ноябрь я пробежала 71.2 км за 17 тренировок.
Написала 67 тысяч знаков художественного текста в рамках нанораймо по-русски. (Нехудожественного больше, но кто же их считает.)
Поучаствовала в двух улетнейших мероприятиях - "Экслибрис" у ХлоФло и "Таро в работе психолога".
Впервые опробовала "день спа" в российских реалиях (мне понравилось!)
Придумала идею для нового проекта, который кардинально отличается от всего, что я делала раньше. (Если он получится, как задумано, я буду самой счастливой Сагиттой в радиусе сорока тысяч световых лет.)

В общем. Пусть декабрь будет как минимум не хуже ;)

@темы: лытдыбр

08:48 

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Картинка в дружественном сообществе сделала мое утро:


12:58 

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Периодически, раз в несколько дней, набираюсь смелости и почитываю рецки на свой рассказ в грелочном финале. Сегодня вот наткнулась на рецензию, совершенную во всех отношениях. Она, конечно, ругательная, чоужтам. Но божечки, КАК она написана. После такого комментария не то что писать - жить хочется. Редкая хвалебная рецка дает такой эффект, а тут - критика.
Кажется, у человека должно быть много света в душе, чтобы так суметь.


@темы: грелка

08:30 

Тема говорит.

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
- Знаешь, мам, раньше я не понимал девушек. А недавно увидел топ-10 мужчин, которых они бы хотели себе в мужья… Теперь я не понимаю их еще больше!
***
Не хотел бы я в следующей жизни родиться комаром. Все время кто-то жужжит под ухом.

***

(рекламным голосом) Масло масляное! Содержит на пятьдесят процентов больше жира, чем обычное масло!

***
Прислал мне доклад по “Окружающему миру” с просьбой распечатать.
Когда я увидела заголовок письма: “песец” - несколько напряглась. Зная моего сына, вполне можно было ожидать какой-нибудь шутки с игрой слов. Но нет, доклад оказался очень незамутненный и действительно на тему полярной лисички. В конце было написано “у них отлично развито обаяние и очень тонкий слух, а вот зрение послабее”.
Ну да, кто ж поспорит, обаяние у песцов действительно на пять с плюсом ;)


@темы: Тема говорит

11:40 

про отношения с ребенком

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Отличный пост у Людмилы Петрановской. Прямо выжимка самых главных мудростей - про то, как строить человеческие отношения с ребенком, чтобы он мог нормально расти и чувствовать себя в безопасности. (Каждую мудрость можно развить на серию отдельных постов. Но и так неплохо.)

ludmilapsyholog.livejournal.com/247695.html

11:47 

Тонкое восприятие не гарантирует мастерства :(

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Я заметила, что тонкое восприятие (т.е. способность различать большое количество оттенков) в чем бы то ни было не гарантирует совершенства в этой сфере, зато стопроцентно гарантирует перфекционизм. Моя гипотеза (и я очень, очень, очень хочу, чтобы она была ошибочной) в том, что за восприятие и создание (выражение вовне) отвечают разные функции, разные зоны мозга, разные синапсы и косинапсы.

Например, у меня это отчетливо проявляется в музыке. Слух у меня не абсолютный, но достаточный, чтобы расслышать фальшь. Я всегда слышу, когда лажаю сама, но далеко не всегда мне хватает мастерства управления голосом, чтобы понять, как взять правильную ноту.


Но в пении-то ладно, вокалом я вообще не занимаюсь и никогда не занималась, так что отсутствие мастерства понятно. А вот что меня серьезно удручает, так это литературное творчество. Я всегда вижу лажу в своих текстах. Но не всегда хватает мастерства найти нужное слово, фразу, тон, сюжетный поворот. Даже нужный смысл - и тот находится не всегда, хотя смыслами мне оперировать проще, чем словами.

В процессе создания тонкость восприятия дает бонус - она помогает на этапе корректировки, но обратное неверно: вы можете различать стопятьсот оттенков серого, но быть не в состоянии нарисовать собственную тень.

Скажите мне, други, у вас та же фигня? Или я единственный экземпляр во вселенной?

@темы: насыщенная внутренняя жизнь, обо мне, просто мысли

17:22 

Пост для нытья

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
У меня бывают дни, когда я прямо с утреца переделываю одной левой кучу дел и к середине дня оглядываюсь вокруг, как Илья Муромец на поле битвы: страница ежедневника уже вся в галочках и черточках, кухня блестит, я вся кругом молодец, а времени осталось еще уйма уймищная - прямо хоть ложись и книжку читай до самого вечера.

А бывает наоборот: с утра и до вечера продираешься сквозь время, будто оно состоит из детсадовского киселя (фу, гадость), ничего толком не делаешь и при этом ничего не успеваешь.
Еще и голова болит. И за окном типичный Питер.

Сегодня как раз такой день наоборот, поэтому вместо того, чтобы бодро делать дела, я пишу нытельный пост в дайричку.

Ну вот почему так? Нельзя, что ли, чтоб каждый день как Илья Муромец?

(Я как сторонник универсальных концепций разного рода, верю, что есть решение, которое позволит каждый день скакать бодряком. Пониженное давление и световая депрессия - отговорки для лузеров. Решение, найдись ;))

@темы: лытдыбр

11:40 

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
У меня очередная гениальная теория.

Все дети рождаются с даром эмпатии. Она у всех идет по разным каналам, но абсолютно все тонко чувствуют состояние другого человека. Бесчувственных детей не бывает. (Соционические логики, которым в эмпатии часто отказывают, не исключение.)

Но что происходит дальше? Они чувствуют, что значимому взрослому плохо. И естественно у ребенка возникает желание немедленно что-то с этим сделать. Не может не возникнуть (опять же, исключений нет, это просто психика так устроена: у ребенка нет механизма для осознания того факта, что состояние взрослого - это ответственность взрослого). Но в 9 случаях из 10 ребенок с этим не может ничего сделать, а в оставшемся одном может, но не хочет.
Самое лучшее решение - отказаться от эмпатии. Если я не знаю, что тебе больно, я не считаю себя обязанной с этим что-то сделать. Очень удобно.

Противоядие есть - научиться принимать чужую боль. Спокойно. Молча. Без чувства вины, разваливания на кусочки, со-рыдания и немедленного устремления все пофиксить. (Это и взрослые-то не умеют. Но могут научиться.)

(Да, вывод оптимистичный: мы все чувствительные эмпаты. Даже те, которые мужики. ;))

@темы: просто мысли

20:22 

странные таланты

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
У меня есть странная фича: я умею находить потерянные вещи. (Как правило, в знакомом пространстве, но не только.)
Например, муж бегает по квартире, разыскивая свой телефон, а я говорю: он под диваном в гостиной.

Я сама не до конца понимаю, как это работает. Особой наблюдательностью я не обладаю: если меня завести ненадолго в комнату, а потом попросить с закрытыми глазами назвать, что в ней есть, я отделаюсь общими фразами.
Скорее всего, у меня неосознанно срабатывает маркер "вещь-не-на-своем-месте". Причем у вещи даже места своего может не быть, но подсознание мое знает, что здесь она - не на месте. И в нужный момент, по запросу извне, эта информация всплывает в памяти.

На днях ходили с ребенком за мороженым. Темыч заказал мороженое с посыпкой. Девушка-продавщица мороженое положила, а потом начала растерянно метаться за стойкой.
И я совершенно на автомате ей выдаю:
- Посыпки у вас вон там, слева, в углу прилавка стоят.

Я вот думаю, интересно, можно ли эту фичу для работы как-нибудь приспособить? Или это исключительно для личного пользования?
(Вообще говоря, это похоже на работу фоновой функции в соционике, но поскольку робеспьеровская фоновая интуиция времени сюда никаким боком не влезает, я эту мысль отметаю как еретическую.)

А у вас есть какие-нибудь странные таланты? Ну вот такие, которые и взялись непонятно откуда, и работают неизвестно как, а главное - как их к делу приспособить, совершенно неясно.

@темы: обо мне

10:57 

почти техническое - про УС

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Что-то у меня сегодня голова распухла от мыслей и идей. Давно такого не было: пишу УС, не успеваю закончить одну тему, как уже вклинивается другая и требует написать ее.

Пока выпишу себе на память идею - может быть, потом ее разовью.
В отношении Утренних Страниц люди делятся на две категории: одним УС помогают прочистить мозги, и сеанс заканчивается на относительно позитивной ноте - по крайней мере, в состоянии ясности, что можно сделать дальше; другие могут часами выгружать из мозга жвачку, но ее там меньше не становится и ясности не наступает (а если эта жвачка депрессивная, то наступает депрессия).
Интересно понять, от чего это зависит. Пока что я вывела только одну характеристику людей из первой категории: они умеют сами себя структурировать. Даже без сознательных усилий их мозг сам выстраивает последовательность: хаос - проблема - решение (пусть оно даже временное и не гарантированное, но это та точка, на которой можно закончить). Это не обязательно логики, но точно рационалы.
У иррацев - хаотиков - особенность нервной системы в том, что их мозг фиксируется на сиюминутной информации (ведущая функция - восприятие). Поэтому они выгружают инфу из головы - и тут же за нее цепляются. Получается, если иррац в хорошем текущем состоянии (творческом, позитивном), то он может его еще усилить. Если в плохом - то усилит плохое. Если в нейтральном, то это будет бесконечное пережевывание безвкусной жвачки. (У рацев процесс заточен на стабилизацию системы, в нервной системе преобладают реакции торможения, поэтому рационалам УС помогают вывести себя из плохого состояния. А в хорошем есть риск это хорошее притушить.)

Пока бессвязный черновик. Потом, может, еще обдумаю.

15:01 

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
По мотивам оживленной дискуссии о соционике у Хло вспомнилась история.

Однажды я попала на семинар к одному питерскому гуру, и он затипировал меня в ЛСИ. Я ужасно расстроилась и даже обиделась, главным образом потому что это обесценило все, что я в себе считала хорошим, но при этом не дало никаких плюшек взамен (от называния себя максом черная сенсорика почему-то волшебным образом не появилась!)

Мы с ним немножечко поспорили, но недолго и безрезультатно.А потом ему на типирование досталась девочка, которая восторженно рассказывала про какую-то фантастическую книгу.
- Вот здесь очевидна интуиция! - гуру торжествующе повернулся ко мне. - Разве вы смогли бы читать книгу, где действие происходит в двух мирах одновременно?
- Легко, - ответила я. - Я такую книгу написала.

Гуру сделал вид, что не расслышал.


@темы: соционика

11:27 

Право жить и ответственность за последствия

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Пока я сегодня в семь утра наматывала круги по стадиону, ко мне в голову пришли два моих персонажа из текущего текста - и давай общаться.
Общались они о разном. Но одна мысль мне запала в душу, я ее потом еще в утренних страницах покрутила, и поняла, что раньше никогда вообще не смотрела с такого ракурса.

Вот смотрите.
Право всегда идет в комплекте с ответственностью. Это аксиома.

Значит, если ты чувствуешь, будто у тебя нет "права жить", "права быть собой" и прочих эфемерных, но базовых штук, то получается, что ты не хочешь брать на себя прилагаемую к этому ответственность.
Исцелять можно с двух сторон. Можно терапевтироваться на тему "почему у меня нет этого базового права, хотя оно всем дается от рождения", а можно взять на себя ответственность <за то, чтобы жить; за то, чтобы быть собой, и т.д.> - вместе со всеми последствиями.

Неожиданность ракурса в том, что обычно считается, будто этого права "родители недодали". А может, я его сам не взял? Потому что, знаете, если я считаю, что "Я" - это "такая штука, которая может случайно устроить всему миру полную задницу", то лучше я не буду брать ответственность за то, кто я есть. А задница тут сама по себе случилась, я тут ни при чем.

@темы: насыщенная внутренняя жизнь, просто мысли

19:38 

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Похоже, креативная мышца у меня где-нибудь в пятках. Пока нарезаю круги вокруг стадиона, текст в голове разворачивается потоком. Пока сижу на жопе перед компом - ступор, тупняк и экзистенциальная фига.
А между тем, нынче в семь утра на стадионе темно и холодно. Что же я буду делать зимой? Гм.

10:31 

маленькие радости

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Не в рамках флэшмоба, а просто поделиться радостью (и с собой-будущей в том числе, а то мелкие радости очень быстро забываются).

На неделе мы с Темычем ходили к ортодонту. У ребенка прямой прикус (наследственность от меня), так что врач прописала ему ортодонтическую гимнастику, которую нужно делать каждый день.
И вот я вспомнила, что мне ее в детстве тоже прописывали. А может, мне ее прописывал логопед. Или оба. В общем, я вспомнила как наяву: это была пытка.
читать дальше

И я боялась, что с Темычем будет то же самое. Но все оказалось наоборот. Мы с ребенком вчера весь вечер ржали как два психа. Это когда на тебя смотрят сурово, тяжело выглядеть глупым, а когда все выглядят одинаково глупо, становится весело и без всякой дури.
непедагогичная история

@темы: лытдыбр

12:14 

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Темыч на днях со вздохом признался:
- Знаешь, мама, мне иногда кажется, что в интернете русский язык знаю только я.

По-моему, от скромности этот ребенок не умрет. От недостатка грамотности, к счастью, тоже. (Я стараюсь в эти его интернеты вообще не заходить. Так и живу в резервации для грамотных.)


@темы: Тема говорит

20:09 

кофеин

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Камрады, имею к вам неожиданный вопрос. Кто-нибудь пробовал отказаться от кофеиносодержащих напитков (чая и кофе в частности)? И как ощущения до и после, есть разница? Хочется сравнить.

Я месяца полтора назад решилась на эксперимент. И он выглядел вполне удачным: давно я не чувствовала такую ясность в голове. Хотела уже было похвастаться в дайричке, но вот вернулась в Россию и - снова здравствуй, железное ведро на голове.
Так что я уже теперь и не знаю, было ли отсутствие кофеина причиной. (И если нет, то объявить эксперимент неудавшимся и вернуть себе кофе со сливками.)

15:56 

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Punch попросил перепостить этот пост, и я на некоторое время зависла (ну да, сложно быть мной). С одной стороны, мне не очень нравится сама идея недобровольного челленджа, она сильно попахивает манипуляцией. Так что я бы не стала перепощивать ничего в поддержку этой акции. С другой стороны, я за честность: если уж участвуешь, сохраняй суть и смысл. А то действительно: десятилетнее чадо мне за последнюю неделю несколько раз рассказывало об этом флэшмобе, но в его представлении (а значит, и в представлении тех ютюберов, от которых он узнал) это просто игра про ведро ледяной воды, а не про помощь людям. Так что пусть будет перепост, да. Без ненависти, но за честность и сохранение смысла.

26.08.2014 в 13:09
Пишет Punch:

25.08.2014 в 19:55
Пишет Хранитель Баланса:

МНОГО НЕНАВИСТИ
ALS Ice Bucket Challenge

Это челлендж с правилами такими - если тебя тегнули, ты либо жертвуешь в фонд болезни ALS (Боковой амиотрофический склероз) $100 -- либо выливаешь себе на голову ведро ледяной воды и жертвуешь любую другую сумму.
Это создано затем, чтобы повысить аварнесс для болезни и фонду борьбы с ней (www.alsa.org/donate/ или www.alsa.org/fight-als/ice-bucket-challenge.htm...).

Смысл челленджа состоит в том, чтобы почувствовать на своей шкуре, каково же паралитикам -- ICE bucket challenge подразумевает, что вода будет реально ЛЕДЯНОЙ.

В чем соль. Придя в Россию, как обычно акция превратилась в сраный флешмоб. Я вижу видео и видео подряд людей, которые тупо выливают на себя ведерко холодной воды (и не ледяной даже), игнорируют в своем видео как болезнь, так и организацию, которая запустила акцию -- и даже если указывают, чем они занимаются - то НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЮТ ССЫЛКУ НА СТРАНИЦУ.

Так что всем, кто видит в этом смысл я предлагаю сделать следующее: поделиться ссылкой (я указал выше) или просто реблогнуть этот пост -- хотя бы народ русскоговорящий из тех, кто не понял, поймут, что это за челлендж и зачем он нужен. Мне кажется, это польза в себе.

URL записи

URL записи

@темы: перепост

23:09 

Американский дневник. Возвращение.

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Сегодня вернулись. Послепутешественного синдрома (пока?) нет. Ощущение такое, словно и не уезжали никуда. (При этом странным образом осталось много впечатлений.)

Дома нас ждал сюрприз: в пустой кадке выросло неизвестное дерево!

пруфлинк

Его никто специально не сажал. Перед отъездом мы возились с растениями - нужно было их запаковать и отвести цветочкоситтеру. А самая большая кадка осталась без дела - вернее, с бренными останками секвойи. Игорь смеха ради сунул туда косточку от фрукта, который только что доел (было лень идти к мусорке). У нас даже в мыслях не было ничего сажать и выращивать. Сами понимаете, мы собирались отсутствовать два месяца, кто бы тут заботился о бедном маленьком росточке? А вот же! Вымахал! Чем он тут питался интересно? (Видимо, доедал останки секвойи ;))

Что с ним теперь делать - непонятно. Мы даже не помним, что это за косточка была.


@темы: лытдыбр

05:18 

Американский дневник. Google! или Мечты сбываются

Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
У нас с Темой была мечта побывать в головном офисе Гугла. Вот прямо очень обидно было доехать до Mountain View и не побывать в его главной достопримечательности. Но так просто туда не попасть: обязательно нужен сотрудник Гугла, который возьмет на себя ответственность за ваше пребывание внутри офисных зданий. А то мало ли, вдруг вы шпион Яндекса одного из многочисленных конкурентов или еще какой диверсант?
Но мир не без добрых людей. В частности, один добрый человек по имени Mike A., провел нас внутрь и провел нам экскурсию.

Больше всего в офисе Google мне понравились две концептуальные вещи.
читать дальше


@темы: фотки, путешествия

Sagitta

главная