Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 03 апреля 2014
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Яндекс.Директ сегодня утром отжог: предложил мне объявление: "Ищете работу в Южно-Сахалинске? У нас 227 открытых вакансий. Найдите работу рядом с домом!"
И вот я сижу и недоумеваю вслух: дескать, к чему бы это? может, у меня дом в Южно-Сахалинске, а я и не в курсе?
Темыч стоит рядом и с серьезной миной комментирует:
- Это тебе Гэндальф прислал. Он хочет, чтобы ты отправилась в приключение. На орлах.
Кто у нас сегодня дежурный Гэндальф?
И вот я сижу и недоумеваю вслух: дескать, к чему бы это? может, у меня дом в Южно-Сахалинске, а я и не в курсе?
Темыч стоит рядом и с серьезной миной комментирует:
- Это тебе Гэндальф прислал. Он хочет, чтобы ты отправилась в приключение. На орлах.
Кто у нас сегодня дежурный Гэндальф?
понедельник, 31 марта 2014
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
А я нашла, где можно покататься в дамском седле. Конюшня под Сертолово. Кто-нибудь хочет составить компанию?
четверг, 27 марта 2014
14:51
Доступ к записи ограничен
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 24 марта 2014
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Последние месяца два у нас ни дня не обходилось без того, чтобы Темыч не поинтересовался:
- Мама, мы поедем на RuMinecon, правда?
Как же тут отказать наследнику в его главном увлечении? Пришлось ехать. Тем более, дела в Москве нашлись не только у него: мне понадобилось зайти в редакцию “Космо” за гонораром, а у Игоря нарисовалась конференция по аджайл-что-то-там. Так что поехали втроем. Но центральным собитием поездки все-таки был RuMinecon, так что с него и начну.
(Предупреждаю: весь пост представляет из себя махровый эгоистический лытдыбр без всякой художественно-познавательной ценности
)
читать дальше
- Мама, мы поедем на RuMinecon, правда?
Как же тут отказать наследнику в его главном увлечении? Пришлось ехать. Тем более, дела в Москве нашлись не только у него: мне понадобилось зайти в редакцию “Космо” за гонораром, а у Игоря нарисовалась конференция по аджайл-что-то-там. Так что поехали втроем. Но центральным собитием поездки все-таки был RuMinecon, так что с него и начну.
(Предупреждаю: весь пост представляет из себя махровый эгоистический лытдыбр без всякой художественно-познавательной ценности
)читать дальше
пятница, 21 марта 2014
23:12
Доступ к записи ограничен
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
суббота, 15 марта 2014
12:44
Доступ к записи ограничен
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 14 марта 2014
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
В последнее время я обдумываю неоднозначную мысль: а что если имя, данное нам на Земле, указывает на наше земное предназначение?
Не знаю, правда это или нет. Но давайте для эксперимента предположим, что правда. Тогда что ваше имя говорит о вашем предназначении и вашем пути? Что вы даете миру? Проводником чего являетесь?
(Значение и символику имени можно пробить через гугл, если сомневаетесь.)
Не знаю, правда это или нет. Но давайте для эксперимента предположим, что правда. Тогда что ваше имя говорит о вашем предназначении и вашем пути? Что вы даете миру? Проводником чего являетесь?
(Значение и символику имени можно пробить через гугл, если сомневаетесь.)
среда, 12 марта 2014
18:43
Доступ к записи ограничен
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 07 марта 2014
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Я в последнее время много думаю про веру. Не про веру вообще, а про вполне определенную веру, во вполне определенном контексте. И поскольку определенного артикля в русском языке нет (очень неудобно иногда), приходится думать о ней с большой буквы.
И каждый раз, когда я думаю про Веру с большой буквы, вспоминаю, ясен пень, Стрикс. Не только потому что она Вера, но и поэтому тоже.
Представляю, как ей икается! С другой стороны, каждый раз когда мы думаем о ком-то, мы передаем ему часть своей энергии. Так что, Стрикс, имей в виду: с каждым иком у тебя повышается уровень энергии!
(Вообще, я думаю, давно пора придумать единицу измерения для внутренней жизненной энергии. "Ик" - вполне подходит. Сделал сурью намаскар 10 раз - получи плюс пятьдесят иков. Повтыкал бесцельно во френдленту полчасика - слил сотню.)
И каждый раз, когда я думаю про Веру с большой буквы, вспоминаю, ясен пень, Стрикс. Не только потому что она Вера, но и поэтому тоже.
Представляю, как ей икается! С другой стороны, каждый раз когда мы думаем о ком-то, мы передаем ему часть своей энергии. Так что, Стрикс, имей в виду: с каждым иком у тебя повышается уровень энергии!
(Вообще, я думаю, давно пора придумать единицу измерения для внутренней жизненной энергии. "Ик" - вполне подходит. Сделал сурью намаскар 10 раз - получи плюс пятьдесят иков. Повтыкал бесцельно во френдленту полчасика - слил сотню.)
среда, 05 марта 2014
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Он не был моим другом. Мы даже не были толком знакомы: в те давние времена он был для меня страшным бородатым дядькой, Который Знает Как Надо.
Вряд ли он меня чему-нибудь научил: на сцене я так и осталась деревянной буратиной, а Игры для меня до сих пор что угодно, только не место, где играют. Наверное, у меня просто не было такой необходимости.
Но это все неважно. Потому что Эрик из тех людей, которые меняют мир и окружающих не действиями, не учением, не инструкциями… Он создал особое Пространство, мир-за-гранью. Там творились самые обыкновенные чудеса. Конечно, творились не сами по себе, - их творили мы. Но без магии пространства - без Эрика - у нас бы ничего не получилось. Кстати, некоторые из этих чудес до сих пор с нами.
Хочется плакать. Но ясно же, что это плач по нам, тем, кто остался. Разве плачут о человеке, который сделал свое дело, - и отправился дальше?
Спасибо, Эрик.
Счастливой Дороги.
Вряд ли он меня чему-нибудь научил: на сцене я так и осталась деревянной буратиной, а Игры для меня до сих пор что угодно, только не место, где играют. Наверное, у меня просто не было такой необходимости.
Но это все неважно. Потому что Эрик из тех людей, которые меняют мир и окружающих не действиями, не учением, не инструкциями… Он создал особое Пространство, мир-за-гранью. Там творились самые обыкновенные чудеса. Конечно, творились не сами по себе, - их творили мы. Но без магии пространства - без Эрика - у нас бы ничего не получилось. Кстати, некоторые из этих чудес до сих пор с нами.
Хочется плакать. Но ясно же, что это плач по нам, тем, кто остался. Разве плачут о человеке, который сделал свое дело, - и отправился дальше?
Спасибо, Эрик.
Счастливой Дороги.
13:19
Доступ к записи ограничен
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 02 марта 2014
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Камрады, у меня к вам очередной странный вопрос, но я знаю, что только вы можете мне помочь Накидайте мне плз вариантов сабжа.
Товарищ Магда озадачила меня вчера предложением заняться каким-либо видом, созидательного творчества, требующего полного погружения в момент. Вообще, исходных посылок три:
1) Это должно быть созидательное творчество (т.е. спорт не подходит).
2) Оно должно требовать полного сосредоточения, отключения от внешнего мира, по крайней мере, до завершения итерации. (В качестве примера приводилась работа на гончарном круге: пока не вылепишь изделие, отвлекаться нельзя, иначе запортишь работу.)
3) Оно должно мне нравиться.
Ну, понятно, что с третьим пунктом никто, кроме меня, не поможет, но я что-то пока не вижу даже, из чего выбирать.
Накидайте мне плз вариантов сабжа.Товарищ Магда озадачила меня вчера предложением заняться каким-либо видом, созидательного творчества, требующего полного погружения в момент. Вообще, исходных посылок три:
1) Это должно быть созидательное творчество (т.е. спорт не подходит).
2) Оно должно требовать полного сосредоточения, отключения от внешнего мира, по крайней мере, до завершения итерации. (В качестве примера приводилась работа на гончарном круге: пока не вылепишь изделие, отвлекаться нельзя, иначе запортишь работу.)
3) Оно должно мне нравиться.
Ну, понятно, что с третьим пунктом никто, кроме меня, не поможет, но я что-то пока не вижу даже, из чего выбирать.
пятница, 28 февраля 2014
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Почему мы избегаем сильных негативных чувств (горя, боли, сильной обиды, разочарования, чувств потери и т.д.)? Подавляем их на подступах, ищем отвлекалочки?
Во-первых, это больно - а кому же хочется испытывать боль? Во-вторых, мы боимся в них застрять. Боимся, что это горе или эта боль окажется бездонной и затопит всю нашу жизнь. Фишка в том, что застревание как раз происходит в обратном случае: если от этих чувств отпинываться. Отпинатые чувства никуда не деваются, они продолжают стоять под дверью и в самый неподходящий момент распахивают ее пинком ноги со словами: “Ну что,суки, не ждали?!” Это называется ретравматизация. Или сидят в уголочке и тихо бубнят: “Что, думаешь, ты вся такая крутая и успешная? Три высших образования? Пять сотен человек в подчинении? Я-то помню, как тебя в первом классе называли: дурочка-с-переулочка…” - и портят все удовольствие от жизни.
В общем, чувства и эмоции надо проживать. Желательно - по мере их появления, но можно и потом. Выплакать все слезы, выжечь стыд, вызлить всю злость. А для того, чтобы перебороть этот первоначальный страх и отторжение, чтобы все-таки разрешить себе нырнуть в чувство, помогает структурированный ритмичный процесс. Он создает безопасную среду, в которой четко размечены точки: вот здесь глубоко, нужно погружаться, а здесь мелко, можно встать на ноги. Вдох - выдох. Напряжение - расслабление. Принимаем - отпускаем.
Тот процесс, который я опишу здесь, называется ПЭАТ, он задействует дыхание и аккупунктурные точки. Можете погуглить, у него есть разновидности для глубинной проработки, но здесь я привожу его в самом примитивном виде - не для “проработки” или там “личностного роста”, а исключительно для того, чтобы научиться проживать болезненные чувства и не разрушаться при этом.
Дисклеймер о безопасности
подготовка процесса
аккупунктурные точки
Полный алгоритм процесса с комментариями и дополнениями
Часто Задаваемые Вопросы
Краткая инструкция (чтобы подглядывать по ходу дела)
Во-первых, это больно - а кому же хочется испытывать боль? Во-вторых, мы боимся в них застрять. Боимся, что это горе или эта боль окажется бездонной и затопит всю нашу жизнь. Фишка в том, что застревание как раз происходит в обратном случае: если от этих чувств отпинываться. Отпинатые чувства никуда не деваются, они продолжают стоять под дверью и в самый неподходящий момент распахивают ее пинком ноги со словами: “Ну что,
В общем, чувства и эмоции надо проживать. Желательно - по мере их появления, но можно и потом. Выплакать все слезы, выжечь стыд, вызлить всю злость. А для того, чтобы перебороть этот первоначальный страх и отторжение, чтобы все-таки разрешить себе нырнуть в чувство, помогает структурированный ритмичный процесс. Он создает безопасную среду, в которой четко размечены точки: вот здесь глубоко, нужно погружаться, а здесь мелко, можно встать на ноги. Вдох - выдох. Напряжение - расслабление. Принимаем - отпускаем.
Тот процесс, который я опишу здесь, называется ПЭАТ, он задействует дыхание и аккупунктурные точки. Можете погуглить, у него есть разновидности для глубинной проработки, но здесь я привожу его в самом примитивном виде - не для “проработки” или там “личностного роста”, а исключительно для того, чтобы научиться проживать болезненные чувства и не разрушаться при этом.
Дисклеймер о безопасности
подготовка процесса
аккупунктурные точки
Полный алгоритм процесса с комментариями и дополнениями
Часто Задаваемые Вопросы
Краткая инструкция (чтобы подглядывать по ходу дела)
четверг, 27 февраля 2014
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Как-то давно у нас с Катей был разговор: мол, хорошо бы, конечно, выплакать все, что накопилось, но как научиться плакать? С тех пор я все хочу (и не решаюсь) выложить способ, которым пользуюсь сама.
Сегодня в очередной раз об этом вспомнила.
Собственно, вопрос: кому-нибудь интересно?
Это способ относительно контролируемого проживания сильных чувств, но как ни крути, это все равно способ их _проживания_. Полностью. Без анестезии.
Сегодня в очередной раз об этом вспомнила.
Собственно, вопрос: кому-нибудь интересно?
Это способ относительно контролируемого проживания сильных чувств, но как ни крути, это все равно способ их _проживания_. Полностью. Без анестезии.
суббота, 22 февраля 2014
11:06
Доступ к записи ограничен
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 18 февраля 2014
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
В воскресенье на волне вдохновения от сами знаете чего вытащила семейство на коньках кататься. Семейство трезво оценило свои силы и нарезало круги вдоль бортика. А мне же скучно вдоль бортика. Решила научиться разворачиваться на ходу и кататься спиной вперед. Схлопотала катком по заднице. Теперь у меня болит то место, откуда у предков хвосты росли.
- Зато, - говорит муж, - можешь всем рассказывать, что получила спортивную травму во время Олимпиады.
***
Подумываю купить штаны с защитой. Они стоят как полсамолета, зато попа цела будет.
- Зато, - говорит муж, - можешь всем рассказывать, что получила спортивную травму во время Олимпиады.
***
Подумываю купить штаны с защитой. Они стоят как полсамолета, зато попа цела будет.
суббота, 15 февраля 2014
17:10
Доступ к записи ограничен
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 13 февраля 2014
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Отдел Счастливых Случайностей
Мой наставник в Академии говорил: "Запомни, Элайра, в создании случайностей главное - замечать детали и делать выводы." Обычно я следую этому правилу неукоснительно - не зря же я был его любимым учеником. Но в тот день чутье изменило мне.
Когда Рик фыркнул: "Счастливчик Эл!" - я решил, что он просто завидует. Еще бы! Самому Рику пришлось долго и трудолюбиво карабкаться по карьерной лестнице, чтобы получить должность в Отделе, я же попал сюда зеленым новичком, сразу после Академии. Единственная моя заслуга в том, что я оказался в нужное время в нужном месте. Случайно, конечно же. Но шеф решил, что умение ловить судьбу за хвост дорогого стоит, особенно если речь идет о сотруднике Отдела Счастливых Случайностей.
Да, я Счастливчик Эл и горжусь этим.
Правда, на этот раз в язвительных интонациях Рика промелькнуло злорадство, а Ли, добрая душа, одарила меня сочувственным взглядом. Но я был слишком доволен собой, чтобы замечать такие мелочи.
читать дальше
среда, 12 февраля 2014
15:20
Доступ к записи ограничен
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра